Hoera een kleintje op komst!
Wat nu?
Aangezien je al tot hier geraakt bent, ben jij waarschijnlijk benieuwd naar wat HypnoBirthing nou precies is en vooral, wat dit eigenlijk inhoudt voor jou, of voor jullie als toekomstige ouders. Of wie weet heb jij reeds de vervullende rol als mama of papa en ben je op zoek naar hoe het anders kan voor dit nieuwe broertje of zusje?
Voor HypnoBirthing zit je bij Balance Hypnosepraktijk alvast goed. Door jarenlange ervaring met hypnose weet ik als geen ander wat hypnose bij menig mens teweeg kan brengen. Het besef en de verbazing wanneer cliënten door hypnose konden bereiken wat ze nooit eerder hadden gekund in hun leven is in vele gevallen wonderbaarlijk. Hypnose is dus een groot onderdeel van deze HypnoBirthing-cursus. Daarnaast worden ook andere, zeer nuttige tools en veel, heel veel interessante info aangereikt.
Is je antwoord ‘ja’ op onderstaande vragen?
Wil jij graag:
Een optimistische mindset tijdens je zwangerschap en geboorte?
Een rustige, makkelijkere én veilige bevalling?
Een partner die precies weet hoe hij jou kan bijstaan?
Een baby die geboren wordt in een omgeving die vredig aanvoelt?
Bewust zijn hoe jouw lichaam reageert op jouw gedachten en hoe jij daar mee aan de slag kan tijdens de bevalling?
Jouw bevalling én zwangerschap beleven vrij van angsten?
Lees dan vooral verder…
|
Tijdens een HypnoBirthing cursus leer je dit allemaal. Hiervoor zetten we ontspanningstechnieken in, leer je zelfhypnose aan zodat je deze ontspanning vele malen dieper maakt. Daarnaast krijg je heel wat info te verwerken over jouw lichaam, het proces van de geboorte en hoe jij met jouw gedachtenkracht dit proces kan beinvloeden.
Deze cursus geeft je een boost van vertrouwen in jezelf (kennis is macht), je zwangerschap en je bevalling. Het is een prachtige voorbereiding op de komst van jullie kleine wonder.
Bedenk even dit, …zijn jullie reeds getrouwd of hebben jullie plannen? Een huwelijk laat je ook niet zomaar over je heen komen. Hier ga je ook heel gericht op zoek om die dag onvergetelijk te maken. Tot in het kleinste detail wordt aandacht geschonken hoe die dagen dienen te verlopen. Je zegt hier toch ook niet, “We zien wel, er trouwden al zoveel mensen voor ons, het zal wel in orde komen.”
Is de komst van jullie baby niet nog belangrijker dan die ene dag? Stap hier niet onbezonnen in en bereid jullie nóg beter voor, zowel fysiek als emotioneel.
|
Wat houdt de cursus in?
In 5 lessen “From zero to hero!”
Deze quote is grappig bedoeld, toch, wanneer ik reflecteer naar mijn 2 zwangerschappen, kan je dat wel stellen. Alle kennis die ik toen vergaarde kwam uit de typische zwangerschapsboeken van toen en ging vooral over de groei van de baby, de verschillende stadia, de do’s en dont’s enz. Ook de bezoekjes aan de gynaecologe waren eerder routine en vooral leuk voor de echo, en de geruststelling dat alles oké verliep. Daarnaast ging ik ten rade bij mijn zus die op korte tijd 2 dochtertjes kreeg en waar ik met mijn gênante vragen terecht kon.
En ja, die ‘gênante’ vragen komen ook aan bod, weliswaar door de lessen heen verdwijnt dit gevoel en zal jij jouw lichaam beter leren kennen, gaan omarmen en koesteren. Tijdens de cursus zal je meermaals ‘wauws en oooh’s’ horen. Wat je hier leert is van onschatbare waarde, een verrijking die alle mama’s zouden moeten meekrijgen.
Zwangerschap en geboorte zijn zo natuurlijk en vooral fantastisch om te mogen beleven, door deze HypnoBirthing cursus zal je dit nog intenser en bewuster ervaren. Deze bewustwording zal de band tussen ouder en baby nog inniger maken, ook hiervoor leer ik je de juiste methodes aan.
De cursus bestaat uit een traject van 5 lessen, elke les duurt 2,5 uur.
Ik licht al een een tipje van de sluier…
Je leert o.a.:
Omgaan met de gevolgen van angst op het lichaam, wetenschappelijke inzichten over de invloed van gedachten, zowel positief als negatief.
De functie van hormonen in de verschillende stadia van je zwangerschap.
Efficiënte zelfhypnose en krachtige technieken voor diepe ontspanning.
Gedachtenkracht en het effect daarvan op jou en je baby.
Diverse ademhalingstechnieken voor verschillende stadia voor en tijdens het geboorteproces.
Hoe je een innige band kan creëren met jullie baby van het prille begin.
Pijnbevrijdende massage technieken.
Veel, heel veel informatie over het geboorteproces, wat er gebeurt in jouw lichaam, met je baby en de wonderbaarlijke rol van hormonen.
Hoera een kleintje op komst!
Wat nu?
Aangezien je al tot hier geraakt bent, ben jij waarschijnlijk benieuwd naar wat HypnoBirthing nou precies is en vooral, wat dit eigenlijk inhoudt voor jou, of voor jullie als toekomstige ouders. Of wie weet heb jij reeds de vervullende rol als mama of papa en ben je op zoek naar hoe het anders kan voor dit nieuwe broertje of zusje?
Voor HypnoBirthing zit je bij Balance Hypnosepraktijk alvast goed. Door jarenlange ervaring met hypnose weet ik als geen ander wat hypnose bij menig mens teweeg kan brengen. Het besef en de verbazing wanneer cliënten door hypnose konden bereiken wat ze nooit eerder hadden gekund in hun leven is in vele gevallen wonderbaarlijk. Hypnose is dus een groot onderdeel van deze HypnoBirthing-cursus. Daarnaast worden ook andere, zeer nuttige tools en veel, heel veel interessante info aangereikt.
Is je antwoord ‘ja’ op onderstaande vragen?
Wil jij graag:
Een optimistische mindset tijdens je zwangerschap en geboorte?
Een rustige, makkelijkere én veilige bevalling?
Een partner die precies weet hoe hij jou kan bijstaan?
Een baby die geboren wordt in een omgeving die vredig aanvoelt?
Bewust zijn hoe jouw lichaam reageert op jouw gedachten en hoe jij daar mee aan de slag kan tijdens de bevalling?
Jouw bevalling én zwangerschap beleven vrij van angsten?
Lees dan vooral verder…
|
Tijdens een HypnoBirthing cursus leer je dit allemaal. Hiervoor zetten we ontspanningstechnieken in, leer je zelfhypnose aan zodat je deze ontspanning vele malen dieper maakt. Daarnaast krijg je heel wat info te verwerken over jouw lichaam, het proces van de geboorte en hoe jij met jouw gedachtenkracht dit proces kan beinvloeden.
Deze cursus geeft je een boost van vertrouwen in jezelf (kennis is macht), je zwangerschap en je bevalling. Het is een prachtige voorbereiding op de komst van jullie kleine wonder.
Bedenk even dit, …zijn jullie reeds getrouwd of hebben jullie plannen? Een huwelijk laat je ook niet zomaar over je heen komen. Hier ga je ook heel gericht op zoek om die dag onvergetelijk te maken. Tot in het kleinste detail wordt aandacht geschonken hoe die dagen dienen te verlopen. Je zegt hier toch ook niet, “We zien wel, er trouwden al zoveel mensen voor ons, het zal wel in orde komen.”
Is de komst van jullie baby niet nog belangrijker dan die ene dag? Stap hier niet onbezonnen in en bereid jullie nóg beter voor, zowel fysiek als emotioneel.
|
Wat houdt de cursus in?
In 5 lessen “From zero to hero!”
Deze quote is grappig bedoeld, toch, wanneer ik reflecteer naar mijn 2 zwangerschappen, kan je dat wel stellen. Alle kennis die ik toen vergaarde kwam uit de typische zwangerschapsboeken van toen en ging vooral over de groei van de baby, de verschillende stadia, de do’s en dont’s enz. Ook de bezoekjes aan de gynaecologe waren eerder routine en vooral leuk voor de echo, en de geruststelling dat alles oké verliep. Daarnaast ging ik ten rade bij mijn zus die op korte tijd 2 dochtertjes kreeg en waar ik met mijn gênante vragen terecht kon.
En ja, die ‘gênante’ vragen komen ook aan bod, weliswaar door de lessen heen verdwijnt dit gevoel en zal jij jouw lichaam beter leren kennen, gaan omarmen en koesteren. Tijdens de cursus zal je meermaals ‘wauws en oooh’s’ horen. Wat je hier leert is van onschatbare waarde, een verrijking die alle mama’s zouden moeten meekrijgen.
Zwangerschap en geboorte zijn zo natuurlijk en vooral fantastisch om te mogen beleven, door deze HypnoBirthing cursus zal je dit nog intenser en bewuster ervaren. Deze bewustwording zal de band tussen ouder en baby nog inniger maken, ook hiervoor leer ik je de juiste methodes aan.
De cursus bestaat uit een traject van 5 lessen, elke les duurt 2,5 uur.
Ik licht al een een tipje van de sluier…
Je leert o.a.:
Omgaan met de gevolgen van angst op het lichaam, wetenschappelijke inzichten over de invloed van gedachten, zowel positief als negatief.
De functie van hormonen in de verschillende stadia van je zwangerschap.
Efficiënte zelfhypnose en krachtige technieken voor diepe ontspanning.
Gedachtenkracht en het effect daarvan op jou en je baby.
Diverse ademhalingstechnieken voor verschillende stadia voor en tijdens het geboorteproces.
Hoe je een innige band kan creëren met jullie baby van het prille begin.
Pijnbevrijdende massage technieken.
Veel, heel veel informatie over het geboorteproces, wat er gebeurt in jouw lichaam, met je baby en de wonderbaarlijke rol van hormonen.
Neem vandaag nog de beslissing om je in te schrijven voor deze cursus, je investeert hiermee in jouw toekomst en dat van je baby.
Deze cursus omvat 5 lessen van 2,5 uur
Naast het ‘wauw’ gevoel ontvang je ook dit:
• Hét HypnoBirthing boek, the Mongan Method
• Een werkboek HypnoBirthing
• HypoBirthing MP3’s
• Mails na iedere les met herhaling + extra info
• Lesmateriaal
• Tot de geboorte kan je steeds terecht bij me met vragen over de cursus
Voor jou en je partner. Dat kan de aanstaande papa zijn, je vriendin, je mama, je zus, of je doula, kortom, de persoon die jou zal vergezellen tijdens een groot deel van de zwangerschap en de geboorte. Je geboortepartner dus.
Ben je alleen? Vraag gerust naar info hoe dit in zijn werk gaat.
Wanneer je tussen de 18 en 32 weken zwanger bent. Ideaal is om rond de 20 weken van start te gaan.
Je investeert ofwel in groepslessen of privélessen.
Een groepscursus HypnoBirthing® (min. 2 koppels)
5-wekelijkse lessen van 2,5 uur > jouw inbreng € 325 per koppel
Een privé-cursus HypnoBirthing®
5-wekelijkse lessen van 2,5 uur > € 625
Inschrijving + plekje reserveren is definitief na overschrijving van
– of het voorschot van € 150
– of het totale bedrag van jouw privé -of groepscursus.
Let wel, de cursus dient voor aanvang volledig te zijn overgemaakt.
Bij mij in de praktijk: Eksterlaan 15, Bornem
Privé cursussen kunnen ook bij jou thuis ( + verplaatsingskosten)
Review van een alleenstaande mama
|
Wat uit de cursus heeft het meeste indruk op je gemaakt?
Ik besefte dan pas hoe slecht ik was voorbereid op de bevalling en hoe weinig ik eigenlijk wist van het geboorteproces, zelfs al is dit mijn derde kindje.
Geef je vertrouwen in de geboorte een cijfer.
Wat maakt dat je er dit cijfer aan geeft?
9/10. Ik voelde me erg goed voorbereid, doordat ik van alles op de hoogte was.
Wat uit de cursus heeft je vertrouwen het meest doen groeien?
Het begrip van wat golvingen zijn, hun nut en het natuurlijke verloop van de bevalling. Weten dat ons lichaam gebouwd is om te bevallen alsook hoe dit zelf op te vangen dmv ademhaling en zelfhypnose heeft mijn angst weggenomen. De combinatie van lesmaterialen (boek, handouts, audiobestanden, blauwe linten, lessen ter plaatse, mail na elke les…) zorgen ervoor dat ik echt ondergedompeld werd en me volledig bewust, voorbereid en klaar voelde voor de geboorte.
Hartelijk dank voor deze mooie ervaring 🙂 Ik kijk met erg warme gevoelens terug op heel het geboorteproces. Zonder deze cursus zou het zeker anders geweest zijn.
Sara S.
